オタクパパの日常

3歳の娘とのお出かけ日記です。妻とは別居中のため、改善に向けて努力する男の日常です。

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ーおすすめ記事ー

ガリガリの奮闘記

「ダンベル何キロ持てる?」2話をリアタイで見ての感想

#2 プロテイン摂ってみる? www.21120903.tokyo 上記記事で語った今期アニメの「ダンベル何キロ持てる?」ですが、リアルタイムで見るほどに更にハマってしまったので、今回は昨日放送された2話の感想を記事にします。ついでに、記事内では1話と2話が公式で…

小食の僕が小食について語る

こんばんは、Ventoです。 今回は小食について語ります。ちなみに、「小食」と「少食」はどちらも間違いではないみたいです。ほぼ同じ意味と捉えてオッケーです。 www.21120903.tokyo 上記過去記事の通り、私自身はこの世に生を受けてからほんの半年前までひ…

2019年 健康診断の結果【再健診の現実】

こんにちは、Ventoです。 まずはじめに・・・ www.21120903.tokyo 上記記事では多くのブックマークとコメントを有難うございました!励みになります!気持ち新たにがんばります。 また、前々回の記事に書いた草津温泉旅行は無事に終わったのですが、帰宅の次…

プロテイン女子とは【ガリガリの私がプロテインについて緩く語る】

こんばんは、Ventoです。今回は「ガリガリがジムに行く」シリーズの番外編です。 「プロテイン女子」 プロテイン女子とは プロテイン女子の特徴 タピオカドリンクの豆知識 私とジムとプロテイン プロテインを飲み始める前の勝手な印象と自己回答 プロテイン…

ガリガリが細マッチョを目指す奮闘記5【現状の写真有】

こんばんは、Ventoです。 www.21120903.tokyo 「ガリガリがジムに行く」シリーズも早くも5回目となりました。また、今回からタイトルを若干変更しています。 人並み体型を目指す→細マッチョを目指す ちなみに細マッチョ化への根拠や自信などは一切ないです!…

ガリガリが腹筋ローラーを使ってみた

こんばんは、Ventoです。 今回は先月購入した腹筋ローラーの使用レビューです。 腹筋ローラー 【最新強化版】エクササイズローラー アブホイール 自動リバウンド式 超静音 腹筋トレ スリムトレーナー 取り付け簡単 膝マット付き出版社/メーカー: Elosisメデ…

ガリガリのジム通い、4か月が経過!

こんばんは、Ventoです。 GWも終了ですね。GW中は記事書きや他ブロガー様記事への訪問などをほぼほぼお休みしていました。 明日から本格的に再開する予定ですので、またよろしくお願い致します。ちなみに今回が99記事目です。 ガリガリおっさんのジム通いに…

ガリガリ(ヒョロガリ)体系が人並み体系を目指す奮闘記3

こんばんは、Ventoです。 月1で執筆しているのガリガリ改善奮闘記です。今回も暑苦しい内容となりますが、よろしければお付き合いください。 www.21120903.tokyo ジム通い2ヶ月目の様子 ジム通いも早3か月目に突入し、3回目のInBody測定に行ってきました。人…

ガリガリ(ヒョロガリ)体系が人並み体系を目指す奮闘記2【175cm 50kg->55kg】

こんばんは、Ventoです。30代男でガリガリ(ヒョロガリ)の私が人並み程度になるための奮闘記です。ジムに通い始めて2か月、3回目の筋力測定が行われたので、その結果を交えてこれまでの経過を書き記します。文末に検査結果の実際の写真もアップロードします。…

ガリガリ(ヒョロガリ)体系が人並み体系を目指す奮闘記1【175cm 50kg】

こんばんは、Vento(@vento21120903)です。 私は周りにイジられるほどガリガリです。身長175cmに対し、体重は50㎏ほどしかありません(アンガールズ 田中のような体系と言えば分かりやすいでしょうか)。そんな私が30代にしてようやく一念発起し、ジムに通うよ…