オタクパパの日常

3歳の娘とのお出かけ日記です。妻とは別居中のため、改善に向けて努力する男の日常です。

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【病気について】コリン性蕁麻疹【アセチルコリン】

どうも、Ventoです。
私は2017年の冬からコリン性蕁麻疹という病気を患うようになりました。

【コリン性蕁麻疹とは】
 汗が出る際に分泌されるアセチルコリンという物質を、
 体が悪いものだと勘違いし、痛痒さと蕁麻疹を発症させる病気。
 症状は冬にひどい人が多いようだが、夏にピークを迎える人も多くいる。
 年齢は20代~30代が多いとの事。ただ50代でも掛かり続けている人はいる。

【私が発症するようになった原因(と思われる出来事)】
 コリン性蕁麻疹に発症するまでは、蕁麻疹とは無縁の生活を送っていました。
 発症した原因もはっきりとは分からないのですが、
 調べてみると「ストレス」の可能性が高いようで、
 発症時期周辺の自分の行動は以下のようなものでした。
・発症の1か月前に、一軒家を購入(準備期間は6か月ほど)
・発症の1か月前に、一時停止無視の車に轢かれかけ、
 これまでに経験したことが無い程の寒気と冷や汗が出る

 敢えて原因になりそうなことを挙げるとすると上記の2つかと思います。
 住宅の購入は綿密に調べたうえでの購入なので、
 そこまでストレスは感じていないつもりだったのですが、
 知らず知らずのうちにストレスが積み重なっていたのかな・と今は思っています。

 もちろん、ストレス以外の原因かもしれないので、
 その辺を考え出したらキリが無いんですけどね。


【私がコリン性蕁麻疹を発症するタイミング】
 冬の時期(11月~3月)に限る
 ・お風呂に20分ほど浸かっていたら。
 ・自転車を10分ほど漕いだら。
 ・室温が高い店内に入った瞬間、もしくは数分後
 ・極度に緊張した時(体温が上がったり、冷や汗が出るタイミング?)

 いずれも私の体が汗をかき始めるタイミングかと思われます。
 発症すると首周りと手首の内側に小さな発疹が大量に出てきて、
 耐え切れないほどの痛痒い状態が10分ほど続き、
 その後は嘘のように発疹も痛痒さも消えていきます。

 発症している間はうずくまってしまうほどの痛みで、
 とてもじゃありませんが何もできなくなります。

 痒い所を掻いても皮膚を傷つけるだけで
 むしろ悪化してしまうので、何もせずにじっと我慢します。

 制汗シートのようなもので痛痒い場所を拭くと
 多少は痛みが和らぐので、最悪の時はそれで凌ぎます。

 春以降はびっくりするほど症状が一切出なくなりました。
 夏の間も汗をかきまくっていたのですが、発症は一度もありませんでした。
 汗をかく直前に発症するようなので、
 すぐに汗をかく夏は逆に大丈夫なのかなと勝手に思っています。

 今年(2018年)は気温が下がり始めたころから(10月の最高気温が20度の日とか)、
 皮膚がピリピリするのを何度か感じています。
 あわよくば治っていてくれてればとも思っていましたが、
 今がそんな状態なのでなんとなくまた発症してしまうような気もします。


【改善に向けてやっている事】
 いずれもネットの体験談などを参考に実践しています。
 ・お風呂にできるだけ長く浸かり、汗をとにかくかく
  →いわゆるデトックスというやつらしいです。
   体の老廃物や悪いものを体外に出すとか?
   ただ、上述の通りに20分も浸かっていると、
   言いようのない痛痒さに見舞われ、湯船から逃げ出す羽目になります。

   あの痛痒さは本当に耐え切れないです。
   経験している方にはよくわかると思います。
   痒さが落ち着いたらまた入りなおして耐える
   という事も続けたのですが…効果はいまいち実感できていません。
   そもそもアセチルコリン自体は人間に必要な物質なので、
   デトックスで排出できるようなものでもないですしね…。

・風呂上がりにクリームを塗る
 →スキンケアですね。
  元々乾燥肌だったので、それの改善には一役買ってくれました。
  ただ、コリン性蕁麻疹への効果に関しては・・・
  今のところは何とも言えないです。 

 

・運動をして汗をかく
 →冬に意図的に汗をかくっていうのは想像以上に厳しかったです。
  かけそうになってもそこでコリン性蕁麻疹が発症するため、
  その痛みに耐えながらも運動を続けるというのは想像を絶する苦しみです。
  家でのトレーニングは限界があったので、今年はジムに通っています。 

 

・ショウガの摂取を心掛ける
 →ショウガ自体は生姜焼きなどで普段からそれなりに摂取していたので
  それに加えショウガパウダーなるものを購入し、
  純ココアと一緒にお湯で溶かし、飲むという事をやり始めました。
  元々冷え性体質だったのですが、
  それを続けることで冷え性はびっくりするほど解消されました。 

 

 

 

  コリン性蕁麻疹も、摂取前よりは少しはましになった気も??程度な感じです。
  ショウガパウダー+純ココア+お湯 おすすめです。
  決して美味しいものではありませんがね…。

 結論として、決定的な改善方法はまだ見つかっておりません。
 これからもいろいろ試していく予定です。

【最後に】
 コリン性蕁麻疹で悩んでいる方の参考に少しでもなれれば幸いです。

 私自身、発症した時は不安と恐怖の中、
 訳も分からずにWebをいろいろと調べてまわりました。

 その結果、「コリン性蕁麻疹」という病の存在を初めて知り、
 その後に医者にも行ったところ、「これは"突発性コリン"です。」と言われました。

 ただ、治し方は今でも確立されてなく、
 有効な薬もないため、自然治癒を待つしかないとも言われました…。
 掛かってしまったことはもう仕方ないので、
 今後はいかにこの病気と付き合っていくかを考えます。

 同じ病で苦しんでる方々、コリン性蕁麻疹だけで死ぬことはほぼないので、
 お互いにこの壁を乗り越えていきましょう!!
 (無汗症というものが併発すると危険なようです、その場合はすぐに医者へ)