オタクパパの日常

ガチオタクなパパと5歳の娘とのお出かけ日記です。おすすめのアニメ、ガリガリの筋トレなどについても語っていきます。

2020-11-12から1日間の記事一覧

【2ヶ月実践】ヨーグルト&サラダチキン ダイエットの結果

数ヶ月ほど前、「脂肪0のヨーグルト(とサラダチキン)を約60日間食べ続ける」という特殊なダイエットに挑戦しました。今回はその結果を記事にします。 ずーっと放置してて公開を忘れていた記事です(苦笑 www.21120903.tokyo このダイエットを実践するに至っ…

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