こんばんは、Ventoです。30代男でガリガリ(ヒョロガリ)の私が人並み程度になるための奮闘記です。ジムに通い始めて2か月、3回目の筋力測定が行われたので、その結果を交えてこれまでの経過を書き記します。文末に検査結果の実際の写真もアップロードします。…