こんにちは、Ventoです。
娘の体調がまだ優れないので、今週の娘とのお出かけはお休みです！「来週はゴリラを見に行こうね」と約束していたので、娘に「ごりらはー？ごりらいないの？」と言われてすごく申し訳ない気持ちです。。。
熱はある程度下がってきましたが、咳と鼻水がつらそうな状態は相変わらずです。夜も定期的なゴホッゴホッといった咳で起きてしまい、ほとんど寝ることが出来ませんでした。私も娘も寝不足気味です…。
幸いにも食欲と元気はあり、嘔吐や痰もないため、一時的な風邪の症状かなというところで、病院には行かないですんでいます。病院は昔からどうにも苦手なんですよね…。
空き時間に咳について調べていた所、子供の咳についての分かりやすいサイトがありましたので、今後のために以下のサイトから引用させていただきます。
「咳」が出た時の受診のめやすは？
1.救急車で受診
顔色が白い。または紫色。唇や爪が紫色。
呼吸が止まっている。
意識がない。
自分で動くことができない。
失禁している。
2.すぐに受診
顔色がいつもより悪い。
ぐったりとして元気がない。
会話ができない。
意識がボーとしている。
ゼーゼー、ヒューヒューした音が聞こえる。
息をする時、肩が上下に揺れる。小鼻がピコピコ膨らむ。
息をする時、喉のくぼみや鎖骨や肋骨がペコペコとへこむ。
咳がひどく横になって眠れない。
咳がひどくおっぱいや水分が飲めない。
おっとせいが鳴くようなガーコガーコした咳や犬が吠えるようなケンケンした咳。
3.なるべく早めに受診
熱があり、繰り返し咳き込んでいる。
顔色は悪くないが、ゼーゼーヒューヒューしている。
のどが詰まるような感じの咳が出る。
突然むせたように咳き込む。
４.様子を見て受診
咳は出ているが元気や食欲がある。水分が飲める。
咳やゼーゼーはあっても、良く遊べて、良く眠れている。
痰がからみ、たまに咳をして痰を吐くが、吐いた後は機嫌よく元気がある。
咳が出た時の家庭での対応は？
あわてず落ち着いて対応すること… 親があわてると対応方法が分からなくなる上に子供は不安になります。
お部屋の加湿をする…加湿器をつけたり、洗濯物をお部屋に干したり。
水分をこまめに飲ませる…呼吸がハーハーすると体の水分が失われます。水分が不足すると痰が固まり出し難くなります。咳の合間に少しずつ飲ませましょう。体に水分が充分に入ると痰が溶けて出しやすくなります。咳をした時に痰を出すよう促します。赤ちゃんは鼻を吸い取ってあげると咳が楽になります.
上体を起こす… 立てて抱っこすると呼吸が楽になります。座布団やクッションで45度くらい上体を起こす。
ゆったりとした衣服にす…呼吸しやすいように衣服のボタンやゴムを緩めます.
ミルクや食事はやや控えめに…胃が膨らむと肺が圧迫されて苦しくなります。１回量は少なく、回数を多く。
いろいろと参考になりました。引き続き娘の看病に戻ります。
そういえば、私の一つの目標であった「おすすめブログの新着」に載ることが出来ていました。短期間でブックマーク3つ以上は達成できていないので、結局何がきっかけかはよく分からずです（苦笑）
読者登録、スター投下してくださった方々、本当に有難うございます！！ちゃんとした記事が書けないこのようなタイミングで恐縮ですが、落ち着いたらまたバンバン更新していく次第です。今後とも宜しくお願いいたします。
最後までお読み頂きありがとうございました。お出かけ日記は今しばらくお待ち下さいm( )m
