オタクパパの日常

3歳の娘とのお出かけ日記です。妻とは別居中のため、改善に向けて努力する男の日常です。

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ストレスの発散方法【私の昔と今】

こんばんは、Ventoです。

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上記記事の通り、人生の分岐点に立たされている30代おっさんの、最近のストレス発散方法を以下に書き記します。

最近のストレス発散方法

  • ジムで汗を流す
  • はてなブログの記事を執筆する
  • 娘と過ごす時間
  • しんすけ氏の実況動画を見る
  • 夕暮れ時の高速道路をただ眺める
  • カウンセリングに通う

順に説明します。

【1. ジムで汗を流す】

言葉の通りですね。体を動かしているときは不思議と心地よいです。何もしていないと、無駄にいろいろと考えちゃったりもするので…。ジムの詳細は下記日記を参照ください。ちなみに私のジムでの格好ですが、細腕の露出がコンプレックスなので、常に長袖長ズボンのジャージを着ています。ただ、最近はさすがに暑くなってきたのでそろそろ半袖にしようかなとは思っています。

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【2. はてなブログの記事を執筆する】

これも言葉の通りですね。何を書こうか考えている時や、いざ書くことが決まって思いのままに書き記しているときは心地よいです。毎日の習慣になりつつあるので、これはこのまま1年、2年・・・と続けていけたらいいですね。

【3. 娘と過ごす時間】

娘が常に傍にいてくれることは精神的安定といった意味でも凄く大きいです。妻は”娘を置いて別居する形”を選びましたが、皮肉にもそれが私の救いになっています。

妻が娘を無理やり連れていく事も法律上は全然問題ないわけですので、そうすることによりこれまで近くにいた妻と娘の2人共が私の前から突然いなくなっていたら、私は確実に壊れるか無気力状態に陥っていたと思います。そういう意味では複雑な感情ではありますが、妻に感謝しています。娘は娘でイヤイヤ期がひどいですが、そんなのはそれに比べれば可愛いものです。

【4. しんすけ氏(YouTuber)の実況動画を見る】

これは一般的ではないのは重々承知です(苦笑)詳細はこちらの記事を見て頂ければと思います。

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少しややこしい話ですが、私自身はYouTuber自体に関してそこまで良い印象は持っておりません。ニュースとかでもバカッターに次ぐぐらい、変なYouTuberの事件などを目にしますからね…。もちろん全員が全員そんなわけではないのは分かっていますが…。

しんすけ氏は10年以上前から動画を見てきているので、不思議な親近感が沸いており、動画の視聴は今後も続いていくと思います。「こういうストレス発散もありです」という参考情報までに!

【5. 夕暮れ時の高速道路をただ眺める】

こちらはもっと一般的ではないかもしれません(苦笑)私の行動範囲内に高速道路があり、橋からそれを気軽に眺められる環境にあります。夕暮れ時の赤いテールランプとか・・・めちゃくちゃ良くないですか?

「高速道路をボーっと眺めているおっさん」とか、傍から見たらヤバい存在に思われる気がしなくもないですけど・・・。布教のために、一応画像を貼っておきます。

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ね、いいでしょ!(笑)

【6. カウンセリングに通う】

これは最終手段ですね。それなりのお金も発生するので…。自分の中での限界を感じたら通うようにしています。

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昔のストレス発散方法

ちなみに昔(主に独身時代)は以下の通りでした。

  • 声優やアニソンのライブに行く
  • ゲームをひたすらやる
  • アニメをひたすら見る
  • ヒトカラに行って熱唱する
  • フィギュアを買う
  • オタクグッズを散財する

こっちは特に説明不要ですね(笑)

ライブはアニサマやKSL(Key Sound Label) Live、坂本真綾さんのライブ、May'nさんのライブ、キングスーパーライブ、マクロス関連のライブなどの常連でした。今はさすがにいずれもやる暇はないですね。今季アニメは、モブサイコ100とキャプテン翼しかろくに見れませんでした…。いろいろと録画はしてあるので、それは老後に全部見る!(←オタクあるあるw)

そういえば、しまむらに娘の幼稚園グッズを買いに行った際、気になるものを見つけてしまい、ついつい衝動買いをしてしまいました。衝動買いなんて何年ぶりだろうか・・・。ちなみにこちらのクッションです。

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・・・説明が非常に難しいモノなので、分かる人にだけなんとなく伝わってくれれば幸いですwこんなもんがしまむらに無造作に置かれていたら、否が応でも買ってしまうわ!!!(心の叫び)

以上です。なにはともあれ、ストレスに押しつぶされることがないように頑張ります。 最後までお読みいただきありがとうございました!